Ízületi görbület hogyan kell kezelni. A kéz leggyakoribb betegségei
A kezeléssel a vitálkapacitás, a bordamobilitás, a kardiopulmonális terhelhetőség növelését és nem utolsó sorban a fájdalom csökkentését kell elérnünk.
- A mellkas gerincének nemcrovertebralis artrózisa
- Fertőző ízületi betegség
- Alagút szindrómák Sclerosis multiplex A radikuláris tünetek nagyon változóak lehetnek, bizsergés illetve izomlázszerű érzéstől a zsibbadásig illetve kézgyengeségig.
- Összeszedtük a leggyakoribb típusokat és a legjobb tippeket enyhítésükre.
- Túl nagy a derék görbülete? Ágyéki lordosis lehet
Mit várhatunk el, ha például egy 23 éves beteg gerincferdülés specifikus fájdalmakkal keres fel bennünket? Elmondása alapján 14 éves korában eldobta a fűzőjét, az akkorra már 10 fok alá csökkent gerincferdülése jelenleg a 35 fokot éri el?
Gerincferdülés kezelése felnőtt korban
Ilyen és ehhez hasonló esetekkel gyakran találkozhatunk. A tizenéves gyermekek a felelősség súlyát nem érezve utasítják el a kezelést, aminek a későbbiek folyamán súlyos következményeit érezhetik saját testükön. Ezekben az esetekben óriási szükség van a szülői támogatásra.
Később, huszonévesen a javulás lehetősége jelentősen lecsökken. A felnőttkorban fellépő fájdalmak nem állnak egyenes arányban a görbület fokértékével. Kostuik szerint a felnőttkorban fellépő fájdalom a A gerincferdülés fokértékének legerőteljesebb növekedése Caillens vizsgálatai alapján az A fájdalom általában a besüppedt területekre lokalizálódik, de nem ritka az ellenkező oldal túlzott igénybevételéből adódó úgynevezett izomkifáradásos fájdalom sem.
A kéz leggyakoribb betegségei
Célzott tréninggel, a Schroth terápia tartáskorrekciójával, szükség esetén melegkezelésekkel az érintett területek vérkeringése, teljesítőképessége javítható, ami pozitívan befolyásolja a fennálló fájdalmakat. Az izomfájdalom mellett jellemző még az úgynevezett kisízületi fájdalom, ami a görbület konkáv oldali ízületi struktúráinak tok, szalagok beszűkülésére és az ellenkező oldaliak túlnyúlására vezethető vissza emellett nem hagyható figyelmen kívül a gerinc csavarodása következtében kialakult ízületi helyzet sem.
Súlyos esetekben a bordák medencecsonttal való érintkezése, az úgynevezett costo-iliacalis syndroma is fájdalomhoz vezet.
Így kezelhető az ízületi gyulladás
Az imént említett esetekben a gerincferdülés specifikus tartáskorrekció még nagyobb jelentőségű mind a kezelésben, mind a korrekció mindennapokba való integrálásában. A thoracalis háti szakasz főgörbületű gerincferdülés esetén a kezelés fő irányaként a vitálkapacitás, a kardiopulmonális terhelhetőség, a bordamobilitás növelését határozhatjuk meg.
Gerincferdülés 4 oka, 10 tünete, 5 kezelési módja [teljes útmutató]
Ilyenkor, főként nagyfokú görbületnél fok számolhatunk ezen paraméterek csökkenésével, ami miatt a kezelés fontossági sorrendjében ezek javítása megelőzi a progresszió megállítását.
Az egyéni terhelhetőség figyelembevételével fokozatosan, bizonyos esetekben akár csak légzési tréningekkel indítva építjük fel a kezelést. Másik nagy kérdés a felnőttkori rehabilitációban a korzett használatának szükségessége avagy feleslegessége. Ez ízületi görbület hogyan kell kezelni relatív kevés eredményt tart számon a nemzetközi irodalom.
Mindemellett elmondható, hogy a fűző használata előrehaladott esetekben még akár felnőttkorban is kedvező segítség lehet a progresszió megállításában. Ez annyit jelent, hogy az ember a görbületébe ejti magát, nem erős, feszes a tartása, ezzel még jobban súlyosbítva a görbület mértékét.
Hosszú távon ez a fájdalmak fokozásához vezet. A terápia tekintetében biztatni tudjuk a felnőtt korban hozzánk forduló pácienseket. A torna megtanulható, otthon tovább végezhető.
Az izom- és ízületi fájdalom fajtái, okai és kezelése
Általános esetben nem szükséges hónapokig gyógytornászhoz járniuk, a fájdalmak az esetek legnagyobb részében már az első néhány kezeléssel csillapíthatók, megszüntethetők. Fontos a pontos irányok ismerete, melyik az az irány, mozdulat, munkapozíció, megterhelés, ami a gerincferdülésre negatív hatással van, illetve hogyan lehet ezeket módosítani, elkerülni.
Ebben is segítséget nyújt a felnőtt kori Schroth terápiás kezelés. Bővebben a kezelésről itt:.
